Die fruchtbaren Tage einer Frau
Ein Eisprungkalender errechnet die fruchtbaren Tage einer Frau. Viele Paare, die gerne ein Baby haben möchten, bedienen sich dieser Methode um besser zu wissen, wann die fruchtbaren Tage im Zyklus der Frau stattfinden.Der Zyklus jeder Frau ist unterschiedlich und kann zwischen 21 und sogar bis zu 42 Tagen liegen. Die durchschnittliche Zykluslänge beträgt 28 Tage. Um zu berechnen, wie lang der eigene Zyklus ist, zählt man die Tage vom ersten Tag der letzten Blutung bis einschließlich dem Tag der nächsten Regelblutung. Es gibt Frauen, die den Eisprung durch ein leichtes Ziehen im Unterleib spüren. Dieses Ziehen kann ein paar Minuten oder auch einen ganzen Tag anhalten. Das ist von Frau zu Frau unterschiedlich. Hat der Eisprung stattgefunden, ist die Eizelle etwa 12 bis 24 Stunden lang befruchtungsfähig. Nach dem Geschlechtsakt überleben die Spermien noch drei bis fünf Tage. Der ideale Zeitpunkt für eine erfolgreiche Befruchtung ist der Tag vor dem Eisprung. Jedoch ist eine Frau insgesamt bis zu sechs Tagen in ihrem Zyklus fruchtbar.
Um einen genauen Eisprungkalender zu führen, gibt man die bereits erwähnten Werte der Periode ein. Bei jeder Frau findet der Eisprung 14 Tage vor Beginn der nächsten Regel statt. Bei unregelmäßigen Perioden muss der Kalender etwas länger geführt werden, denn dann kann man den Durchschnitt errechnen.
